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sam. 14 oct.

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Fenouillet

Atelier Warrior Happy Hips

Découvrez la puissance intérieure de votre corps et de votre esprit lors de notre atelier de Warrior Yoga dédié aux ouvertures de hanches !

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Atelier Warrior Happy Hips
Atelier Warrior Happy Hips

Heure et lieu

14 oct. 2023, 10:00 – 15 oct. 2023, 12:00

Fenouillet, 16 Rue Jean Jaurès, 31150 Fenouillet, France

À propos de l'événement

Les hanches sont la clé dans nos mouvements quotidiens, si elles ont naturellement une belle mobilité, elles se bloquent au fil du temps par des assises prolongées et par des émotions négatives qui restent ancrées au niveau du bassin et des hanches.

A travers différentes postures de yoga challengeantes que nous prendrons le temps d'explorer et d'adapter à chacun, nous mobiliserons les hanches dans leur ensemble pour récréer de l’espace, retrouver une mobilité saine. 

On débloquera ainsi les nœuds énergétiques, émotionnels ou mentaux qui se sont cristallisés dans cette zone pour gagner en souplesse, en stabilité et en ancrage.

Rejoignez-nous pour une séance unique où vous apprendrez à libérer les tensions, à renforcer votre flexibilité et à vous connecter à votre  centre émotionnel. Les postures guerrières vous guideront vers une  sensation de force et de confiance, tandis que les ouvertures de hanches  vous permettront de trouver une plus grande liberté de mouvement.  Joignez-vous à nous pour une aventure intérieure !

Tarif : 40€

Une réduction de 20% est appliquée aux titulaires de cartes et d'abonnements

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Billets

  • Atelier Ouverture des hanches

    40,00 €

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